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红茶世界:教你喝出优雅范儿

2019-10-12来源:婉清说旅游

下午茶时间到了

此时的你无论手上有着工作,抑或正是闲暇

不妨让自己放松片刻

享用一段下午茶的好时光

下午茶兴起于英国的维多利亚时代,英式下午茶以红茶为主,同时再搭配美味的小点心。红茶的好处太多了,比如性甘温,生热暖腹,养胃护胃;含有丰富的维生素和蛋白质,可补益身体,养蓄阳气;增强人体的抗寒能力;还可助消化,去油腻等。其实红茶还有一个特点,就是——包容性强,可搭配很多原料,做出各种调饮,不但美容养颜而且营养美味。今天茶小凤就来讲讲几款方便易学的红茶调饮的做法。

牛奶红茶

材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。 

调制: 

1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。 

2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。 

3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。 

功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。

 

糯米红茶

材料:糯米50克,红茶5克。  

调制:  

1、将糯米洗净,放入锅中。  

2、加入适量清水煮。  

3、在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。  

功效:益气养血,改善身体虚弱症状。

 

桂花红茶

材料:7到10朵干桂花,红糖20克,红茶5克。 

调制:将干桂花、红糖加入红茶后,以热水冲泡。

 

当然,别忘了,最重要的一点:这一切的前提是要有一款好的红茶!

大家不妨尝试一下哦






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