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六一艺术课程 | 小小舞蹈家

2019-08-09来源:婉清说旅游


        





                 

舞蹈是有节拍的步调,就像诗歌是有韵律的文体一样。——培根



跳舞真正的收获,并不仅仅在于你掌握了多少技巧,而在于你收获了多少自信!你可以不把跳舞太当回事,但一定要把自信当回事。——佚名



 从小学习舞蹈可以塑造美丽,增添魅力,锻炼体力,磨练毅力,丰富想像 力,舞出气质。





练习舞蹈的好处:

能让我们的形体优美:经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。



.动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且更有节奏感。


肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,柔韧性,动作灵活性好.


锻炼毅力:从基本功开始训练能培养不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。


关于舞蹈的好处说不完也道不尽!我们只想说:关于舞蹈,一切努力都是值得的



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